Os 10 piores alimentos para quem tem Câncer e para qualquer pessoa que deseja saúde…

Os 10 Piores Alimentos Para Quem Está Com Câncer e para qualquer pessoa que deseja saúde…

A Ciência já comprovou que 70-95% dos cânceres são causados ou agravados por dieta e estilo de vida, fatores ambientais e estresse.

Se você perceber a maioria de nós vive uma vida muito diferente dos nossos antepassados.

Nossas dietas e estilos de vida são diferentes. Nossos hábitos de trabalho, de entretenimento são diferentes. É tudo  totalmente diferente. 

A epigenética é um ramo da ciencia que estuda como os genes se expressam. Ter o gene de um determinado câncer não significa que a pessoa terá aquele câncer. Por que? Porque seus genes não determinam seus destino, mas sua dieta, estilo de vida, ambiente e estresse sim são fatores determinantes para que seus genes se expressem ou não.

Para a maioria das pessoas, seu câncer não foi causado por um único fator. Pode ter havido um gatilho, mas houve um conjunto de fatores em sua vida que contribuíram para o desenvolvimento do câncer.

O câncer toca absolutamente tudo, ele abala as estruturas,mental, emocional, financeira, espiritual e fisica. Isso causa estresse em sua própria mente e corpo, bem como em seus relacionamentos com amigos e familiares. 

Os tratamentos contra o câncer podem tornar difícil fazer as coisas que você sempre fez, nada será como antes, entretanto é preciso buscar informações que vão aumentar suas probabilidades para percorrer a sua JORNADA da CURA.  

Uma ação imediata que voce pode tomar é com relação a alguns ajustes na  sua alimentação. Já existe consenso cientifico de que a alimentação está totalmente relacionada ao cancer, portanto o quanto antes iniciar  essas mudanças na alimentação melhor será o resultado da sua jornada, em todos os sentidos. 

Os alimentos citados aqui não são os unicos que fazem mal a saude, mas representam os mais toxicos para o seu organismo e devem ser eliminados da sua dieta pelo menos durante seu tratamento. Isso vai ajudar o seu organismo, que já está sobrecarregado, a enfrentar a doença, e essa simples mudança vai causar um enorme impacto positivo, tanto no seu tratamento como também para prevenir recidiva.

Vamos a eles…

1-Açucar

O pior alimento para o câncer é o xarope de milho rico em frutose e outros açúcares refinados. Os açúcares refinados (e os alimentos fabricados com eles) são a fonte de grandes picos de Insulina e alimentam o crescimento das células cancerígenas. 

Agora que os oncologistas estão usando medicação para diabetes para combater as células cancerosas, não há dúvida de que essas células cancerosas mutantes amam o açucar.

2- Farinhas Brancas

Quando a farinha é refinada, todo o valor nutricional é removido. Então, ela passa por branqueamento com gás de cloro para torná-la mais atraente para os consumidores. O índice glicêmico da farinha branca é muito alto, o que significa que ela aumenta os níveis de insulina sem fornecer combustível nutricional. Os carboidratos são convertidos em açúcares pelo seu corpo, de modo que o excesso de produtos que contêm farinha branca pode levar ao aumento da resistência à insulina. Os açúcares simples, como carboidratos refinados, (leia-se pães, biscoitos, massas, pizzas, bolos) são a fonte de combustível preferida para câncer.

3- Conservas e Enlatados

A maioria das latas é revestida com um produto chamado bisfenol-A (BPA), que mostrou alterar geneticamente as células cerebrais de ratos. Muitos produtos de plástico, papel térmico, embalagens de comidas congeladas, contêm BPA. 

Alem disso, as conservas e enlatados assim como comidas prontas congelados possui grandes quantidades de sódio que também é extremamente prejudicial.

Ajude a proteger seu DNA aderindo a frutas e legumes frescos que não possuem ingredientes adicionados. Estes são melhores para você e disponíveis durante todo o ano.

4-  Óleos Vegetais

Os óleos vegetais são quimicamente extraídos de sua fonte, tratados quimicamente (hidrogenação), e são adicionados ainda mais produtos químicos para alterar o cheiro e o sabor. Eles estão repletos de gorduras trans pouco saudáveis. 

Gorduras trans são utilizadas em alimentos como pães, massas, margarina, leite, frituras, bolachas, sorvetes, batatas fritas, bolos, pastéis e outros, de forma a deixá-los com o prazo de validade maior, além de melhorar seu sabor e textura. 

Tais gorduras, ao entrar no organismo aumentam o colesterol ruim, LDL, e prejudicam a formação do colesterol bom, HDL cuja função é remover o LDL, além de alterar a estrutura das nossas membranas celulares.

5- Refrigerantes e Bebidas Carbonatadas

Refrigerantes tem sido o centro do debate sobre a saúde durante duas décadas como principal alimento causador de câncer. 

Repleto de xarope de milho de alta frutose, corantes e uma série de outros produtos químicos, eles são muito ruins para todos os aspectos da sua saúde. 

Eles fornecem zero valor nutricional e roubam seu corpo dos nutrientes que você recebe de outros alimentos, alem de serem extremamente ácidos para o organismo. 

Adicionar "diet"  ou "light" ao rótulo significa que você provavelmente também está consumindo aspartame - o que não é melhor do que o veneno do rato para as células humanas.

6- Embutidos e defumados

Estes produtos normalmente contêm conservantes, tais como nitratos, destinados a prolongar a vida útil. 

Os aditivos utilizados em alimentos processados podem se acumular em seu corpo ao longo do tempo. 

Eventualmente, tais toxinas causam danos no nível celular e levam a doenças como o câncer. 

Quando os alimentos defumados são cozidos a altas temperaturas, os nitratos são convertidos em nitritos muito mais perigosos. 

7-Carnes Grelhadas

Os cientistas descobriram que a preparação de carnes desta forma - especialmente carnes processadas como linguiças e salsichas- libera um carcinógeno chamado “aminas aromáticas heterocíclicas”. 

Quando você grelha a carne vermelha até o ponto de bem-passado, ela muda a estrutura química e molecular da carne.

8-Milho e Soja- (OGMs)

A indústria em rápido crescimento de culturas geneticamente modificadas está infiltrando nosso suprimento de alimentos em uma taxa alarmante. Mais de 90% do nosso milho e soja agora são geneticamente modificados.

Esta prática bastante nova é a fonte de muitos debates. Os especialistas concordam que os testes adequados não foram feitos antes que os alimentos transgênicos fossem adicionados à listagem de ingredientes de milhares de produtos. 

Em outras palavras, ninguém - incluindo os produtores e fabricantes de alimentos transgênicos - conhece o efeito de longo prazo sobre a saúde humana. 

Procure etiquetas livres de OGM sempre que possível ou compre orgânico (o que sempre significa que um produto não é geneticamente modificado).

9- Leites e Laticínios

A pasteurização obrigatória de leite e outros produtos lácteos é um requisito regulatório que supostamente torna esses alimentos vivos "seguros" para o consumo humano, mas isso realmente faz exatamente o oposto. 

A pasteurização destrói a integridade nutricional do leite, tornando-a tóxica para o consumo humano. 

Do ponto de vista nutricional, tudo o que tinha vivo nesse alimento antes - enzimas delicadas, bactérias probióticas e vários nutrientes - são bombardeados com alto calor e deixados mortos. 

A pasteurização também destrói a infinidade de flora funcional presente no leite cru . Esta flora ajuda a estimular não só o crescimento, a função e a atividade da lactase e outras enzimas nutritivas, mas também o processamento de leite e outros alimentos no intestino. 

Isso inclui a degradação e depuração da glicose e galactose do trato intestinal, cujo excesso pode causar sintomas como inchaço, dor de estômago e irregularidades intestinais.

10- Adoçantes Artificiais e Realçadores de Sabor

Devido ao vicio da nossa sociedade pelo açúcar, cientistas e fabricantes estão ocupados produzindo adoçantes artificiais sintéticos. 

Os adoçantes artificiais são projetados para satisfazer o nosso gosto pelo açúcar sem as calorias adicionadas e os efeitos perigosos da formação de triglicerídeos e da resposta à insulina.

Exemplos destes edulcorantes e potencializadores de sabor são a sacarina, glutamato monossódico, sucralose, aspartame e benzoato de sódio. Infelizmente, essas substâncias - projetadas pelo homem - metabolizam-se em compostos altamente tóxicos que causam disfunção metabólica, disfunções neurodegenerativas e câncer.

Resumindo….corte da sua lista de compras

Açucar

Farinhas Brancas

Conservas e Enlatados

Oleos Vegetais

Refrigerantes

Embutidos

Carnes Grelhadas

Milho e Soja

Leite e Laticinios

Adoçantes e Realçadores de Sabor

Além dos 10 alimentos listados acima, certifique-se de evitar qualquer alimento rotulado como "diet", "light" ou "zero gordura". Para remover gorduras ou calorias naturais, eles são substituídos por produtos químicos perigosos para o seu corpo.

Agora que você sabe quais são os piores alimentos causadores de câncer, o que você vai fazer sobre seu plano de alimentação diária?

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Claudia Cippolli - CancerCoach Certificada pelo BeatCancer